Tanto el té verde como el rojo, el negro y el blanco se elabora con las hojas de un arbusto llamado Camelia sinensis, la diferencia entre ellos es su proceso de maduración y fermentación.
Té verde: llamado el té de la belleza por su alto contenido en antioxidantes retrasando el envejecimiento y favoreciendo el cuidado de la piel, además elimina grasas ayudando a controlar el colesterol.
Té rojo: tiene propiedades diuréticas por lo que es utilizado en dietas de control de peso, también tiene un alto contenido en minerales lo que aporta energía al organismo.
Té blanco: elaborado con los brotes tiernos de la planta es considerado el más exquisito. Es el llamado té de la juventud al ser un eficaz antioxidante y un gran depurativo, también combate la fatiga y aumenta las defensas del organismo.
Té negro: es el que tiene un indice más elevado de teína por lo que estimula el organismo y alivia la fatiga. Es de sabor intenso y muy aromático.
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